Combattete i Grassi con il Turmerico?
Avrete probabilmente letto numerosi articoli scritti da persone che consigliano delle erbe dai poteri miracolosi e delle spezie che è possibile utilizzare per perdere peso. Ma in realtà esiste una spezia colorata che è stato dimostrato è in grado di ridurre il grasso corporeo. Chi non vorrebbe perdere qualche chilo e aggiungere allo stesso tempo un po’ di colore alla propria vita?
Cosa rende efficace il Turmerico?
Il Turmerico possiede veramente quello che serve per aiutare ad affrontare il dimagrimento. La componente principale del turmerico che combatte i grassi in eccesso è la curcumina. Si tratta di un polifenolo che abbonda nel turmerico. Dei test effettuati sui ratti presso la Tufts hanno dimostrato dei risultati fenomenali nella riduzione della crescita del tessuto grasso .
Durante il test, sono state esaminate delle cellule in coltura e si è notato come fossero sature di curcumina. Il tessuto adiposo sembra non sia in grado di formare i vasi sanguigni necessari per potersi espandere. La formazione di tali vasi sanguigni è definita come angiogenesi.
Con la soppressione dell’angiogenesi, anche delle diete ricche di grassi di un periodo di 12 settimane non hanno causato un aumento di peso ai ratti dell’esperimento, se nutriti con 500 mg di curcumina. Quando invece non veniva somministrata loro la curcumina, l’aumento di peso era notevole. Una nota interessante è che la curcumina che viene estratta dal turmerico, abbassa anche i livelli di colesterolo totale e di grassi nel sangue.
In teoria, l’effetto anti angiogenesico della curcumina è efficace nella prevenzione dell’espeansione delle cellule grasse in qualsiasi mammifero. Semplicemente è impossibile far crescere alcun tessuto grasso senza una suficiente densità di vasi sanguigni. Certamente, solo perché la curcumina è stato dimostrato si rivela efficace nella riduzione di grassi nei topi non significa che funzioni anche negli esseri umani. Ma non è nocivo usare una grande quantità di turmerico nei propri alimenti, fintanto che vengano completati gli studi anche sugli esseri umani.
Nonostante sappiamo ora che la curcumina è un importante componente del turmerico che può ridurre la capacità del tessuto grasso di passare attraverso l’angiogenesi e quindi ridurre in questo modo la possibilità di crescita del tessuto grasso, non sappiamo esattamente come la curcumina riesce a raggiungere tale scopo. I test sulle persone sull’efficacia della curcumina per combattere l’espansione del grasso verranno probabilmente completati prima di ottenere una comprensione sulla modalità d’azione dalla curcumina. Nel frattempo, ho intenzione di godermi dei cibi decorati con del turmerico. Per avere maggiori informazioni sulla vostra salute, entrate adesso nella nostra farmacia on line!